Garcinia Cambogia

Qué es Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia es un fruto del árbol de tamarindo, valorado en todo el mundo. Crece en la India, Malasia y África. Su popularidad proviene de la investigación que ha demostrado sus cualidades que ayudan a bajar de peso. La investigación ha demostrado que la ingestión de un extracto de esta fruta tropical da efectos visibles, la cantidad de tejido graso disminuye y es más fácil de mantener el peso en un nivel satisfactorio. Las frutas también tienen cualidades de mejora de la salud.

Extracto de Garcinia cambogia para adelgazar.
Un ingrediente activo del extracto es el ácido hidroxiacético (HCA). En muchos países el polvo hecho del tamarindo se utiliza como especia para el curry, carnes y bebidas. Garcinia cambogia es valorada en la medicina hindú y usada como “ayurveda” – hierba que mejora la vitalidad de la persona. Durante siglos se ha dicho que tiene cualidades de tratamiento para las reumas – también trata las úlceras y trastornos torácicos. Se utiliza como un medicamento para el tratamiento de gases y distensión.
La concentración de ácido hidroxiacético (HCA) en frutos de Garcinia alcanza hasta 30%. Esta sustancia no tiene ningún efecto sobre el cerebro, a diferencia de otros suplementos adelgazantes que retrasan la sensación de hambre. El ácido de HCA ayuda al hígado, en el que el exceso de energía en calorías se almacena como glicógeno. Si el exceso de calorías alcanza al hígado con la comida, se almacenan durante varias horas. Si en ese período se repite el acto de comer, el número de calorías se eleva a niveles altos y gran parte de ellas se convierten en tejido graso. Aquí es donde el ácido HCA comienza a trabajar – este reduce la producción de tejido graso, lo que permite al hígado dar cabida a almacenar más energía y el cuerpo deja de sentir hambre. En una forma natural el apetito disminuye a medida que las comidas se hacen más nutritivas.

Cómo funciona la Garcinia cambogia – investigación mundial
Se ha demostrado que la Garcinia Cambogia aumenta la producción de calor en el cuerpo, lo que acelera el metabolismo y con ello ayuda a quemar el exceso de grasa. Este efecto se intensifica por el esfuerzo físico y por eso se recomienda involucrarse en una actividad física durante el uso de HCA. La Garcinia Cambogia reduce la producción de grasa y también el colesterol malo.

– En el año 2000, en las páginas de “Diario de Investigación Médica Internacional” fueron publicados los resultados de la investigación en relación con las diversas características de adelgazamiento de la Garcinia cambogia. La investigación se llevó a cabo en un grupo de voluntarios que se dividió en dos grupos.
Al primero se le dio 300 mg de extracto de esta fruta tropical durante 12 semanas. Entre los que tomaban el extracto, científico reportó una pérdida de peso que va desde 1,2 kg hasta 3,5kg por semana.

– En el año 2011 en las páginas de “lípidos en la salud y la enfermedad”, se publicaron resultados de las investigaciones realizadas en animales, que han demostrado que la Garcinia cambogia alivia los efectos negativos de las dietas ricas en carbohidratos y grasas. Adicionalmente, el extracto de esta planta es rico en antioxidantes, que ayudan a lidiar con el estrés.

– Es posible que la Garcinia Cambogia tenga un efecto positivo en la prevención de que la diabetes ocurra. En el “Diario Americano de Fisiología “, publicado en 2005 hubo resultados de las investigaciones que indican, que el HCA, el ingrediente principal de la Garcinia, tiene cualidades que ralentizan la absorción de la glucosa, lo que mejora el metabolismo. Ya en 2003 era evidente, que la Garcinia mejora el metabolismo de la glucosa y de este modo disminuye el nivel de insulina en ratones.

– En “Investigación Terapeuta Actual”, publicado en 2003 uno puede encontrar los resultados de la investigación cuyo objetivo fue investigar la influencia de HCA en la colocación de tejido graso.
Los participantes sin cambiar la dieta o emprender una actividad física, tomaron 1000mg de Garcinia cambogia diariamente, y a través de un período de 3 meses observaron disminución significativa en el tejido graso en las zonas del abdomen.

Como dosificar el extracto de fruta de Garcinia cambogia para adelgazar.
La dosis diaria máxima recomendada de Garcinia es 1500mg. No se recomienda, sin embargo, que personas lactantes, mujeres embarazadas o personas que sufren de diabetes usen la Garcinia Cambogia. El usar extracto de esta fruta tropical no tiene efectos secundarios y por lo tanto es completamente segura. No interactúa con otros fármacos.

Garcinia Cambogia reduce y bloquea los tejidos que almacenan de grasa en zonas del abdomen, acelera procesos de quema de grasa en el cuerpo y disminuye el apetito. ¿Quizás vale la pena probarla en la búsqueda de un cuerpo perfecto?

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